10月26日更新
忍者vsカンフーの動画を追加しました


場所は駒沢公園にてＰＫです
今回は結構多くて参加者は25人くらいだったかな
しかも最近は外国の方も増えてきてインターナショナルな雰囲気になってきた
更に今回は女性の方も参加されてますます華やかに(・∀・)

まずりす公園から始まり、各自好きなようにパルクる♪
そこで僕とKenGさんは主に初参加者に色々と指導
まぁ僕は抜けたり戻ったりとふらふらしてましたが、、

途中からnikqさんが参加しうま公園へ移動
そこではnikqさんが主に初心者の指導に当たっており、僕も見本としてカッコよくスピードヴォルトをかまそうとしたんですが、、、

こけました
えぇそりゃもう派手にこけました
着地の瞬間足が滑ってこけました

スピードであんなふうにこけたのは初めてだぜ
でもよりにもよってあんな状況でこけるとは、情けないことこの上なし
もっと練習しなくては、、、


んで今回はこの馬公園が超面白かった！
限界ヴォルトバトルがあるは、忍者ＶＳカンフー(?)があるは、ブレイクがあるは総合格闘技があるはで最高でしたわ(・∀・)


PK DAY Vault Battle

まぁ最初はバトルなんて雰囲気じゃなく、楽しく連続で跳ぶ、なんて感じだったのですが、後半辺りから持久戦になってきたのでこんなタイトルにして見ました（＾＾；
とりあえず最後まで残れたけど、すんげぇ疲れたわ


忍者vsカンフー



のこり一つまた後日･･･

練習風景

PKTKのページでSlide Monkeyが紹介されているみたいですね

というわけで当ブログでも僕なりにスライドモンキーの解説でもしてみようかと思います

・スライドモンキーとは何ぞや？
スライドモンキーとは、かのステファン・ビグルーによって考案された跳び方で、その名の通り障害物上をスライド（滑る）する様な跳び方になります
（実際は障害物をちゃんとヴォルトするわけですが、上手くきまるとあたかも滑っているように見えます）


・スライドモンキーのモンキーって何？
ステファンの事です　モンキーヴォルトとは関係ありません
何でも彼はパルクールが旨すぎて、猿（モンキー）と呼ばれており、彼に対するリスペクトや親しみを込めて、”スライドモンキー”と呼ばれているそうです


・スライドモンキーの特徴
第一に、跳び方に一切の無駄が無いというのが一番の特徴になると思います
使い方としては基本的にレイジーと同じように斜めに（或いは縦に）障害物を抜けて行くのですが、レイジーと違い、Flowの理想である片足踏込み片足着地が完璧に実現されいます。
レイジーの場合、障害物とは反対側の足で踏込みますが、跳ぶ瞬間障害物側の足が完全に遊んでおり、そこに無駄が生じます
しかし、スライドなら障害物側の足で踏込み、反対側の足で着地するという跳び方になり、一切の無駄が生じません

第二に、無駄が無い分素早いということが上げられると思います
レイジーで勢いを付けて素早く跳ぼうとしても、障害物側の足が遊んでるため、どうしても空中姿勢が大振りになってしまいます
対してスライドなら、障害物側の足で踏込み、反対側の足は着地に備えるという形になるため、大振りにはならずに踏込んだ勢いを殺すことなく、最低限必要な姿勢のまま障害物を抜けることが出来るのです

第三に、見た目がかっこいい
かっこいいです


・スライドモンキーの跳び方
障害物（レールと仮定）が左側で、左足で踏込むという前提で説明します
レイジーは障害物と反対側の足で跳びますが、スライドは障害物側の足で跳びますが、慣れていない内はどうしてもレイジーの癖が出てしまい、障害物側の足で飛ぶということが出来ません
なのでまずは障害物側の足で踏込むという感覚を覚えるところから始めてください

・レールを左手で握る
・右足を上げて伸ばす
　このときに状態をそらすと足が上がりやすいので、慣れない内は反らしぎみにするとよいでしょう
・左足で跳びレールをスライドするのですが、跳んだ瞬間に左足を横にたたんで、四の字固めの様な形にします
・身体がレールの上に来たら右手で持ち替え、身体を安定させます
・伸ばしてる方の足（右足）で着地し、そのまま走り抜けます

以前のエントリーで僕の動画をＵＰしましたが、それの中でもスライドを使っていました

JB Parkourのスライドも含めて、手元にあった僕の動画を幾つかＵＰしてみましたので、参考にしてみて下さい

Slide Monkey